Mantenerse bien hidratado, vestir ropa adecuada o evitar la exposición prolongada al sol, opciones para mitigar su impacto.

Del «callo solar», la última y peligrosa moda de Tik Tok, al correcto manual de uso del fotoprotector.

Tendencias sin aval científico y creencias instauradas desde hace ya décadas se convierten en el caldo de cultivo de posibles quemaduras solares o lo que es peor, cáncer de piel. La Dra. Marta González, dermatóloga médico-quirúrgica de IMR, repasa los do y dont´s bajo el sol.

La Organización Mundial de la Salud (OMS) reconoce el yoga como una práctica adicional beneficiosa, para mejorar la calidad de vida y el bienestar personal, gracias a sus efectos positivos en la salud.

Mejorar la calidad del sueño podría ser una estrategia efectiva en el tratamiento del dolor crónico.

Los especialistas señalan un cambio de tendencia que afecta a segmentos de población más joven.